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許多孕婦都聽過喝紅豆水消水腫、吃魚油寶寶頭好壯壯、人參強化免疫力等祕方，試圖解決孕期不適，但卻有人補出血崩。

台灣婦產科醫學會秘書長黃閔照今天指出，先前調查顯示，衛生署國民健康局的孕婦手冊，只有一成的孕婦會讀完，因為問題及解答常常不在孕婦手冊，於是，孕婦們上網google提問，例如：離最近的媽媽教室在哪裡？哪個醫師最會接生？要包多少紅包給醫師之類。

網路資訊照單全收，害處不少，國泰醫院婦產科主任蔡明松說，常聽到的紅豆水消水腫，其實這幫不上大忙，最重要的是避免孕期體重超重，值得注意的是妊娠高血壓的初期症狀就是水腫，如未早期診治，一旦病情惡化可能會胎死腹中。

孕婦吃的保健食品，可能是一輩子最多的時候，認為吃魚油可以讓寶寶聰明，吃黃連和珍珠粉可解胎毒並讓寶寶皮膚好，吃益生菌可避免寶寶過敏體質，吃人參可以補元氣增強免疫力，至於鐵劑、葉酸、鈣片、媽媽維他命，更是少不了。

蔡明松說，曾有孕婦天天吃人參粉，結果產後大出血，緊急用藥加上輸血，才免於切除子宮；類似案例是天天吞魚油膠囊，可能吃過量而出血，趕緊去安胎。

蔡明松解釋，人參的活血防中風功效，用在孕婦身上變成易出血，魚油的多元不飽和脂肪酸可預防血栓，會影響凝血功能，導致出血不易止血。